灵芝孢子粉做法简单，营养健康，对各种疑难杂症，均具有独特的、缓解、免疫调节和作用，非常适合辅助人顽疾，能够使健身益寿。灵芝孢子粉虽然营养价值和药用价值高，而且跟百的灵芝一样无毒无副作用，但是食用灵芝孢子粉还是有一些注意事项。那么灵芝孢子粉的注意事项有哪些？
灵芝孢子粉的适用人群及症：
1、双向调节人体免疫机能，适合所有人群；
2、体弱多者，大初愈者；
3、心、、慢性、老年等慢性患者的辅助调理；
4、中老年人，各种，延缓；
5、、慢性疲劳综合征人群，、衰弱人群，、面色发黄或色斑沉积人群，高、高人群等。
6、、脂肪、损伤、手术前后等人群。
7、，子宫，卵巢囊肿，结节等。
需要注意的是，灵芝孢子粉外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。而且灵芝破壁孢子粉宜用温开水冲服，不同人群服用的量及时间也各不相同，各人应根据自己的实际情况或在医生的指引下酌量服用。
灵芝孢子粉的适用人群
1、 提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。
2 、患者，手术后患者增强体质，改善症状
3、体弱多者，大初愈者。
4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常者，体力及记忆力减退。
5、心、、慢性、老年等慢性患者的辅助调理。
6、中老年人的各种，延缓。
7、中青年女士，美容养颜，减脂、等。
灵芝孢子粉的服用方法
1、灵芝孢子粉的服用量类型
服用量（每次）
服用方法
保健人群
3-4克
一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。
建议专家服用灵芝孢子粉，要想取得显著的疗效，建议选用高含量的品牌。据检测，芝素堂破壁灵芝孢子粉每100克含有“每100g含：粗多糖 500mg、灵芝三萜 5.0g”，是全国含量较高的品牌之一。含量高，对于防各类，以及养生保健的效果更加值得信赖。