灵芝降之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代抑制脂肪酸的释出，可改善、尿糖等症状。由 173 降至 116 ，由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非依赖型的发程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用患者。灵芝有显著的镇咳及作用，对于缓解此种的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。
灵芝有免疫促进作用，又可有效防止反复的，从而减少此的复发。本品对中医分型属于虚寒型及痰湿型者疗效较好，热型和燥型则效果较慢。其总有效率在 80% 左右。有效抑制细胞的增加。细胞的大克星是NK细胞，灵芝本身并非能直接杀死细胞，但它能促进NK细胞的增加，从而大大提高了愈力。即NK细胞能直接自然杀伤细胞。灵芝多糖能升高，诱导或促进巨噬细胞的吞噬作用，增强T细胞及自然杀伤细胞的活性，提高淋巴细胞的转化率，促进免疫球蛋白的形成，使机体免疫调控能力增强，从而达到提高机体自身的抗能力;同时灵芝还可增强机体对放的耐受性，从而达到抗的效果。
服用灵芝孢子粉是可以改善很多的的，而这也是人们都会选择服用的原因。，降和降清作用，北京海尔普生物技术公司报告，用高脂饲料饲养大鼠使升高然后再给大鼠服灵芝孢子悬液，结果服灵芝孢子悬液的大鼠总含量比对照下降40%以上，甘油三酯低35%—50%。另一实验，将大鼠以高脂饲料饲养后分成两组，第一组服生理盐水(对照)，第二组服孢子悬液，连续饲养20天，测其含量。结果：总和甘油三脂的百分含量，服孢子悬液组比服生理盐水的对照鼠分别下降47.1%和52.5%，数据表明，灵芝孢子具有显着降效果。(五)降低液中羟脯氨酸含量，据报道，小鼠口服灵芝孢子悬液，服量为5g/kg体重：对照鼠眼生理盐水。结果：服孢子悬液组的小鼠组织中的羟脯氢酸的含量比对照鼠低10%—25%。而液中羟脯氨酸的含量无明显变比.表明灵芝孢子具有抑制组织中胶原成分增多，抵抗组织纤维化.防止和硬化等功效。(六)抗作用，，可以加快的清除。权威试验表菱.灵芝孢子不是直接抑制组织中生成，而是通过增强过氢化艺车的活性.加快的清除，从而达到抗的作用。
对于以上介绍，建议人们挑选大品牌，例如芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂芝孢子粉采用了来自泰山的优质赤灵芝，每100g含：粗多糖 500mg、灵芝三萜 5.0g。含量高，所以质量和疗效都非常好。而且通过了国家食品药品监督管理局的审批，质量有保障。