保健品破壁灵芝孢子粉的功效与作用能够增强免疫力，是很多人的一个保健养生的选择，但是在服用的同时很多人都会担心破壁灵芝孢子粉的副作用，在疑惑他是否会对人体造成危害。今天芝素堂就带大家了解下破壁灵芝孢子粉对人体的危害究竟有哪些？破壁灵芝孢子粉的功效发挥过程中，与人体吸收有效成分的多少有关，也就是有效成分作用于人体产生效果。而目前的研究证实破壁灵芝孢子粉中的有效成分多糖和三萜对人体无任何的副作用，所以对人体不会造成危害。并且经过长时间的市场调查，芝素堂发现目前现在带有保健批文的破壁灵芝孢子粉均没有备注副作用或者危害，所以就目前看来，灵芝孢子粉的功效与作用对人体是没有危害的，适合人体长期服用。
那有没有不适合服用破壁灵芝孢子粉的人群呢？当然有，一些对于灵芝孢子粉有效成分的人群破壁灵芝孢子粉已经问世多年，一直畅销在保健品的市场，相信很多人都在服用，即便是不服用想必也会听说过或者身边的人也在服用，但是在感受灵芝孢子粉的功效与作用的同时，也有人提出了疑问：在服用破壁灵芝孢子粉过程中会有哪些不良反应呢？芝素堂对此问题做了问卷调查，大家反映的不良反应大多有以下几种：头晕、发热、以及身体不舒服，那么这真的是不良反应吗？
破壁灵芝孢子粉有什么不良反应？其实这些并不是吃破壁灵芝孢子粉后出现的不良反应，目前来讲除了部分人对灵芝孢子粉的有效成分会出现不良反应外，其他人群服用破壁灵芝孢子粉都是无任何不良反应的。关于上面服用破壁灵芝孢子粉后人体出现的反应是中医中说的“瞑眩反应”，身体出现瞑眩反应证明灵芝孢子粉的功效与作用正在发挥效果，一般此类状况会在一段时间内自动消除，但也会有人遇到比较严重的情况，此时选择停服或者改为饭后服用即可。当然并不是所有人服用破壁灵芝孢子粉的人都会出现“瞑眩反应”，是针对一部分人会出现该状况，但是破壁灵芝孢子粉是一款保健品，其功效为增强免疫力，效果并不能替代的作用。，以及少年儿童是不适合吃破壁灵芝孢子粉的，相关人士需要慎服。
服用灵芝孢子粉有哪些点需要注意：
灵芝孢子粉一定要选择破壁的，有国食健字号蓝帽子的，冲泡时选择温开水并于饭前半小时吃（肠胃不好的人推荐饭后半小时吃），少年儿童不适合吃保健品破壁灵芝孢子粉。灵芝孢子粉价格公道是多少？价格低的有一公斤有到几十块的，也就是一些小药店比较黑敢买这样的。近辽宁某家药店就卖这样的被曝光了，买回去加不加工都不知道，所以千万别买这些小作坊、小药店的东西。可以选择芝素堂灵芝孢子粉，是同时具备灵芝孢子粉和灵芝孢子油两个批准文号的专业品牌，服用效果更值得信赖。
灵芝孢子粉多钱一斤？灵芝破壁孢子粉价格到底应该是多少？如果亲是第一次购买灵芝孢子粉，可能就会无所适从：品牌多也就算了，关键是价格差别太大：便宜的几十块，贵的几千块。买便宜的话，担心品质不好，买价格高的吧，又担心买亏了。那个纠结啊，你甚至在脑海中，创造出一万只草泥马神兽，派它们奔向了那些卖灵芝孢子粉的商家。灵芝孢子粉作为保健品的关键因素是没有副作用，可以长期吃，又跟人参一样可以单独吃。满足这两条的天然保健品真不多。传统上铁皮石斛、冬虫夏草都不是单独吃吃就完了的东西。人参长期吃人受不了。燕窝、阿胶可以长期吃，但是假的太多。
灵芝你只要买正规的蓝帽子品牌，不含添加剂的类型，绝对天然可以长期吃。相当于胡萝卜炖黄豆，你吃的起，当饭吃都行。但是，如果我们买上边我说的那种农残、重金属的，你觉得会没有副作用吗？安全怎么保证？所以，当然要买正规厂家的，有一些大品牌也可能是贴牌生产的，不要。有添加剂的，不要。
现在破壁灵芝孢子市场上的价格确实是乱象丛生的，一部分小加工厂生产的三无产品，按斤卖才几十元，有些营销品牌一盒却卖到上千元。其实正常的破壁灵芝孢子粉，一定是国食健字号的产品，这类正规产品一般价格一般是100-200元之间，这是基本正常的价格，也有的商家会搞一些促销活动。可能价格会更低一些。 灵芝孢子粉价格普通人群能承受吗？其实，这个问题也很容易回答，当你因生住院时，价格高吗？贵吗？你能承受得起吗？我想比起住院价格来说，灵芝孢子粉的价格就显得不贵了，毕竟什么也比不了健康的珍贵。但是既然灵芝孢子粉的价格并不是普通的价格，那就在购买时一定要选对正品正规的灵芝孢子粉，否则买到假货那更得不偿失了。
不过，我们可以换个角度来看这个问题。从价值来看价格。马克思爷爷说，价格是产品价值的外在反映。产品贵不贵，关键是看值不值。那如何来看产品值不值呢？个人认为，我觉得可以从这四个方面来评价：原料、含量、破壁、剂型。
先说原料吧。纯灵芝孢子粉，不含添加剂、不掺灵芝粉！比如有的灵芝孢子粉产品包装上明确标明原料只有“破壁灵芝孢子粉”一项，说明芝素堂灵芝孢子粉是100%纯正破壁灵芝孢子粉，不含添加剂，不掺灵芝粉。有效含量更高，效果才更好！
其次说说含量。一说含量，大家肯定第一时间想到的是灵芝三萜。不错，“灵芝三萜”是灵芝特有的主要有效活性物质，目前还没有其他辅料可以代替，在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。但是在国内呢，根本无法准确测出灵芝三萜含量，由于灵芝三萜的提取、鉴定较复杂，灵芝中含量又极低，难以大量提供作为标准对照品，故2015版《中国药典》规定测量灵芝三萜的标准品用齐墩果酸和熊果酸作为对照，采用紫外分光度法(UV)等，测定灵芝产品的总三萜含量。而实际上，齐墩果酸和熊果酸只是植物中普遍存在的五环三萜，根本不是灵芝的四环三萜，这就导致了检测的灵芝三萜含量远远高于实际含量。所以也就没法根据这个含量来评价灵芝孢子粉的好坏。