熟悉破壁灵芝孢子粉的人都知道它是一款价格并不便宜的保健品，所以人们总会想方设法找到更好地方法让灵芝孢子粉的功效与作用更佳，而影响破壁灵芝孢子粉效果的因素是多方面的，那么我们什么时候吃更好呢？破壁灵芝孢子粉具有极高的保健效果，而灵芝孢子粉的功效与作用主要依赖人体对有效成分的吸收，可以说有效成分吸收的多，吸收效果好，功效自然会更好，所以服用时间应该选择适合吸收的时间段。
通常情况下为了破壁灵芝孢子粉的有效成分更好的被人体吸收，建议在饭前半小时空腹状态下去服用，因为空腹饭前会使灵芝孢子粉的有效成分更快更好的被吸收。有人问，饭前半小时空腹吃破壁灵芝孢子粉不会对身体造成刺激吗？破壁灵芝孢子粉是一款保健品，与有着本质上的区别，目前无任何的副作用以及对身体的刺激性，所以饭前服用破壁灵芝孢子粉不会对身体造成刺激和危害。灵芝孢子粉的服用方法，芝素堂灵芝破壁孢子粉的保健价值虽高，但是消费者如不坚持服用的话，也是徒劳，芝素堂灵芝建议消费者在服用破壁灵芝孢子粉时，需保持一定的量，并且按时的长期服用。
灵芝孢子粉的功效与作用
抗作用：灵芝孢子粉对多种细胞有明显抑制作用。用于配合恶性患者的、，能增强人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造功能，增加的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期症患者服用后可增强体质和抗能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。
心：灵芝孢子粉具有对双向调节的作用，它能有效舒张流量，改善微循环，增加心机供氧，净化液，降低液中和中性脂肪含量，防止和溶解中的，促进，对急性心肌缺有保护作用，可减少的形成。对于、、、高、高等，具有较好的和辅助作用。
消化系统：灵芝孢子粉具有功能，能促进对、毒物的代谢，提高的再生能力，有效改善功能。能改善，提高生理功能，降低。能促进消化系统的。对、、胃及、、等有明显的作用。
系统：灵芝孢子粉对器官平滑肌有、作用，能镇骸、，对于慢性和支气管等均有疗效。
系统：灵芝孢子粉对中枢系统具有调节作用，有、、的功效，对于衰弱和因紧张、过度疲劳导致的、头晕、乏力、功能紊乱、健忘、不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
提高人体免疫机能：灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、的重量，从而增呛∷体对各种的坻抗能力。
抗：灵芝孢子粉能消除体内的，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓，长期服用可益寿延年。