灵芝孢子粉对机体有扶正固本的效果，对人体有多方面的作用。凡与衰弱、障碍、生理机能下降有关的，几乎都有效。虽然灵芝孢子粉的疗效起效均比较慢，但是效果稳定。那么究竟灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法有哪些呢？
灵芝孢子粉的功效与作用：1、心：灵芝孢子粉对人体具有降，提高液供氧能力，改善，尤其是改善人体和外周的作用。可使、高症、心搏功能弱、心律失常、、心肌缺敌国症等的症状得到缓解，可使眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状得到明显好转。2、改善衰弱：灵芝孢子粉对衰弱效果为显著，能改善，增进，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现。3、医慢性气管炎：灵芝孢子粉对机体具有抑制组强胺及其他致喘物质释放，，松弛气管平滑机，消除免疫反应等作用，因此对及有良好的效果。4、有效防：部坠毁人服用灵芝孢子粉后肿块缩小，大为减轻，食量、体力增加，生存期延长。人、时配合使用灵芝，能使色素、细胞、红细胞的总数保持较高水平，能减轻、对机体的损害。
灵芝孢子粉的食用方法：1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时好间隔半个小时。保健人群 3-4克 轻微患者 6-9克 较重患者 9-12克。用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。2、灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
灵芝孢子粉的主要成分是灵芝三萜、灵芝酸、腺苷以及多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、、、脾、脏等均有医疗作用。灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，各种的发生，避免打针吃药；老年人服食，具有双向调节的作用；对于体质的人，经常吃些灵芝孢子粉可以起到一定的的作用；心：灵芝孢子粉具有对双向调节的作用，它能有效舒张流量，改善微循环，增加心机供氧，净化液，降低液中和中性脂肪含量，防止和溶解中的，促进，对急性心肌缺有保护作用，可减少的形成。对于、、、高、高等，具有较好的和辅助作用。消化系统：
灵芝孢子粉具有(ling2 zhi1 bao1 zi3 fen3 ju4 you3 bao3 gan1 jie3 du2)功能，能促进对、毒物的代谢，提高的再生能力，有效改善功能。能改善，提高生理功能，降低。能促进消化系统的。对、、胃及、、等有明显的作用。系统：灵芝孢子粉对器官平滑肌有、作用，能镇骸、，对于慢性和支气管等均有疗效。系统：灵芝孢子粉对中枢系统具有调节作用，有、、的功效，对于衰弱和因紧张、过度疲劳导致的、头晕、乏力、功能紊乱、健忘、不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
提高人体免疫机能：灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、的重量，从而增呛∷体对各种的坻抗能力。如果对灵芝有所了解，大概会知道，芝人灵芝孢子粉地道，灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、、、脾、脏等均有医疗作用。灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，各种的发生，避免打针吃药；老年人服食，具有双向调节的作用；对于体质的人，经常吃些芝素堂灵芝孢子粉可以起到一定的的作用；心：灵芝孢子粉具有对双向调节的作用，它能有效舒张流量，改善微循环，增加心机供氧，净化液，降低液中和中性脂肪含量，防止和溶解中的，促进，对急性心肌缺有保护作用，可减少的形成。