淮山灵芝孢子粉汤怎么做
淮山灵芝孢子粉汤是一道非常营养的汤，不仅有滋补身体的作用，还能起到的效果。下面就给大家介绍一下这道汤的做法。
所需材料
1. 淮山：20克
2. 灵芝孢子粉：10克
3. 枸杞子：适量
4. 红枣：适量
5. 姜片：适量
6. 盐：适量
步骤说明
1. 淮山洗净切片
2. 红枣洗净，用刀切个口，以免煮烂
3. 枸杞洗净
4. 姜片切片备用
5. 锅中加入适量水，加入淮山片，红枣，枸杞，姜片，大火烧开后转小火煲煮20分钟
6. 煮好的汤加入灵芝孢子粉，搅拌均匀，煮开后再煮2-3分钟，关火
7. 加入适量盐调味，稍微搅拌一下即可
小贴士
1. 灵芝孢子粉好是在汤煮好后再加入，否则混合在一起会影响口感
2. 灵芝孢子粉的加入可以根据个人喜好来确定，根据实际情况加入即可
3. 祛湿效果明显，适宜于易患、风湿、水肿者饮用
4. 淮山很容易烂糊，烧的时候要小火慢炖，以免影响口感
总之，淮山灵芝孢子粉汤是一道非常健康、营养的汤品。无论是身体还是，都有不错的功效，大家可以试试看哦！
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。