灵芝孢子粉作为一种备受推崇的养生保健品，在市场上颇受欢迎。很多人可能忽略了它也有保质期的问题，那么灵芝孢子粉过期会怎样呢？
从营养成分的角度来看。灵芝孢子粉含有丰富的灵芝多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸等多种营养成分。一旦过期，这些营养成分会发生变质。灵芝多糖可能会分解，其原本对系统的调节功能会大打折扣。三萜类化合物的稳定性也会受到影响，而它是灵芝孢子粉发挥、等功效的重要物质。过期后的灵芝孢子粉，这些关键营养成分的流失，意味着它无法再为人体提供预期的保健效果，例如增强、改善、调节等功效可能就无法实现。
在安全性方面。过期的灵芝孢子粉可能滋生、霉菌等微生物。这些微生物的滋生会带来健康。食用含有大量有害微生物的过期灵芝孢子粉可能会导致道不适，出现恶心、、等症状。对于那些本身较弱的人群，如老年人、儿童和人，食用过期的灵芝孢子粉可能引发更严重的健康问题，如性疾等。
从感官特性上也能发现变化。正常的灵芝孢子粉具有独特的气味和色泽。未过期时，它可能有淡淡的菌香味，颜色均匀。而一旦过期，可能会出现异味，颜色也可能变得灰暗或者出现结块现象。这种感官上的变化也是提醒我们它已经不再适合食用的信号。
我们在购买和使用灵芝孢子粉时，一定要注意查看保质期。不要因为疏忽而食用了过期的灵芝孢子粉。在储存灵芝孢子粉时，也要按照产品说明的要求，通常要放在阴凉、干燥、通风的地方，以延长其保质期。建议购买适量的灵芝孢子粉，避免因长时间储存导致过期浪费。只有正确对待灵芝孢子粉的保质期问题，我们才能充分发挥它的保健价值，保障自身的健康。
