选对碗，拥有健康：吃灵芝孢子粉需要注意的碗具选择
灵芝孢子粉是近年来备受关注的健康保健品，其具有、免疫调节、抗等保健功效。而在食用灵芝孢子粉时，选择一个适合的碗具也是很重要的，下面为大家介绍一些注意事项。
选择陶瓷碗具
陶瓷碗具是比较常用和适宜的碗具，因为它外表光洁，不易滑落，不会刮伤灵芝孢子粉，而且还可以保温，这对于灵芝孢子粉来说是非常重要的。同时，陶瓷碗具还有一个优点，那就是它能够保持孢子粉的原味，不会让孢子粉被其他物质影响，保证营养成分的完整性。
避免使用金属碗具
金属碗具虽然在家庭中使用比较常见，但不适合装灵芝孢子粉。金属碗具中所含的金属离子容易被孢子粉所吸附，从而影响到孢子粉的健康效益。此外，金属碗具还可能因其表面不光滑而刮伤孢子粉，使其受到污染，不利于食用效果和健康效益。
可选择特制的玻璃碗具
玻璃碗具相较于金属碗具，它的亮度、透明度和柔和的手感特别被人们所喜爱，而且不易刮伤和磨损。但是，在生活中，一般的玻璃碗具不够厚实，不适合用于灵芝孢子粉的食用。可以选择特制的耐高温、医用级别的玻璃碗，能够确保不会对孢子粉产生污染，安全可靠。
杜绝使用不透明的塑料碗具
不透明的塑料碗具对灵芝孢子粉有很大的影响，因为它们易于受到温度、耐热性和营养成分的损害，同时还容易因表面不光滑而刮伤孢子粉，因此不建议长期使用。
总之，选择适合孢子粉食用的碗具很重要，因为不同的碗具对孢子粉的质量和健康效益有很大的影响。选对碗具，让我们的灵芝孢子粉吃的更健康。