灵芝孢子油作为一种从灵芝孢子中提取的精华，因其丰富的营养价值和潜在的健康效益而受到广泛欢迎。它含有多种有益成分，如三萜类化合物、不饱和脂肪酸、灵芝多糖等，这些成分被认为有助于提高免疫力、缓解疲劳等。然而，要想充分发挥灵芝孢子油的健康效益，灵芝孢子油的正确吃法把握好很重要哦！
正确吃法
推荐剂量：每日2-3次，每次1-2粒软胶囊。
建议饭后服用，以利于更好地吸收。
注意事项：用温开水送服，避免使用过热的水，以防破坏有效成分。使用温水而非热水送服，可以保持灵芝孢子油中的活性成分不受损害。好在饭后服用，以促进吸收。
根据个人需求和医生建议适量调整剂量。为了达到佳的保健效果，建议连续服用至少3个月以上。灵芝孢子油软胶囊应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温潮湿。
作为一种天然的保健品，关于灵芝孢子油的正确吃法对于发挥其大健康效益至关重要。同样，一定要选择对了合适的品牌哦。芝素堂灵芝孢子油就是一个不错的选择，首先该品牌具备小蓝帽认证，安全质量有保障。芝素堂灵芝孢子油的原料是来自于泰山地区深处的赤灵芝，全部都是仿野生种植，不打农药不施肥，坚持人工捉虫和山泉水灌溉。经过超临界萃取技术后，芝素堂灵芝孢子油的三萜含量高达21.8%。有效含量高，效果才更好！