黄芪灵芝汤的做法大全(黄芪灵芝汤的简易制作方法大全)-灵芝知识网

黄芪灵芝汤的做法大全(黄芪灵芝汤的简易制作方法大全)

郭老师 文章编号:-10009 0

黄芪灵芝汤的做法大全

黄芪灵芝汤是一款汤剂,具有养生保健的功效,尤其适合需要调节身体健康的人士食用。下面是黄芪灵芝汤的几款做法。

做法一:黄芪灵芝煲鸡汤

准备材料:黄芪、灵芝、鸡肉、红枣、生姜。

步骤:

1. 鸡肉洗净切块,放入开水中焯水,去除水。

2. 准备一锅清水,将黄芪和灵芝一起放入锅中,大火煮开后转小火炖30分钟。

3. 放入焯好水的鸡肉、红枣和姜片,继续炖煮1个小时。

4. 加适量盐调味,即可享用。

做法二:黄芪灵芝红枣糯米粥

准备材料:黄芪、灵芝、红枣、糯米。

步骤:

1. 将糯米淘洗干净后浸泡半小时,水量加糯米比例为6:1,放入电饭煲中煮熟。

2. 将黄芪、灵芝和红枣洗净,放入煲汤机中加入适量清水,煮开后转小火炖30分钟。

3. 将炖好的黄芪灵芝红枣汤倒入煮好的糯米粥中,搅拌均匀即可食用。

做法三:黄芪灵芝鸭煲

准备材料:黄芪、灵芝、鸭肉、姜片、葱段。

步骤:

1. 鸭肉放入开水中焯水,去除水。

2. 准备一锅清水,将黄芪和灵芝一起放入锅中,大火煮开后转小火炖30分钟。

3. 放入焯好水的鸭肉、姜片和葱段,继续炖煮2个小时。

4. 加适量盐调味,即可享用。

做法四:黄芪灵芝木耳炒肉片

准备材料:黄芪、灵芝、猪肉片、木耳。

步骤:

1. 猪肉片洗净切薄片,加入适量盐、料酒和淀粉搅拌腌制10分钟。

2. 将黄芪、灵芝和木耳洗净,分别切成适当大小的块。

3. 热锅加少量油,放入腌制好的猪肉片煎至两面金黄,盛出备用。

4. 同一锅中再加少量油,放入黄芪、灵芝和木耳炒熟,加入少量水,加盐、鸡精调味。

5. 将煎好的猪肉片放入锅中,略翻炒即可起锅。

做法五:黄芪灵芝红烧鱼头

准备材料:黄芪、灵芝、鱼头、葱姜蒜。

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步骤:

1. 鱼头洗净,在鱼头上划几刀,撒入盐、料酒搓匀。

2. 将黄芪、灵芝、姜片放入锅中,加水大火煮开,炖20分钟。

3. 热锅加少量油,放入葱段和姜片煸炒香,加入鱼头煎炸至两面金黄。

4. 将黄芪灵芝汤倒入锅中,加适量盐、酱油、糖等调味品的红烧汁。

5. 中火煮10分钟,撒入蒜末和香菜即可出锅。

以上就是黄芪灵芝汤的几道做法,每道都带有全面的调理功效,选择适合自己的食材,煮出自己喜欢的口味!

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