鸡肉灵芝煲鸡汤的功效
鸡肉灵芝煲鸡汤是一道传统的中华美食，具有很多健康功效，是提高健康的营养佳品。
提高免疫力的功效
鸡肉灵芝煲鸡汤的靓汤里含有灵芝成分，其能够增强人体的免疫力。灵芝主要是维生素、酸性多糖、蛋白、生物碱等，长期食用能够调节人体自身免疫机制的平衡，起到增强免疫力的作用，对于症等多种有很好的防效果。
保护健康的功效
鸡肉灵芝煲鸡汤中的鸡肉富含大量的蛋白质和矿物质，能够帮助维护人体的健康。其中，磷还能够协助人体吸收钙质和铁质，起到强身健体的作用。在中国的传统医学中，灵芝也常常被用于高等心，其能够降低的含量，保护心健康。
滋补养生的功效
鸡肉灵芝煲鸡汤由于营养丰富、滋味鲜美、易于消化，是一道非常受欢迎的汤类。其中鸡汤能够促进人体的，温润，补充身体需要的营养成分。而灵芝所含有的酸性多糖则具有保持免疫系统正常运作的作用。
防的功效
鸡肉灵芝煲鸡汤富含灵芝三萜醇、各种氨基酸等，这些成分有着和抗的作用。在每天的饮食中适量食用鸡肉灵芝煲鸡汤，能够起到延缓和抗的作用，十分适合中老年人食用。
增加营养的吸收率
鸡肉灵芝煲鸡汤的鸡肉和灵芝中含有很多人体所需的维生素、矿物质等营养成分，长期食用有助于增强人体的代谢能力，提高营养吸收率。汤中鸡骨和灵芝渣还能够滋润肠壁，促进肠胃对于营养的吸收。
结语
综观鸡肉灵芝煲鸡汤的健康功效，其对改善人体健康和调节免疫机能有着很好的作用。在日常饮食中适当食用，能够提高机体的免疫力和营养吸收率，从而降低出现各种的风险。