陕西肉灵芝煲鸡汤的做法(陕西特色肉灵芝煲鸡汤的制作方法)-灵芝知识网

陕西肉灵芝煲鸡汤的做法(陕西特色肉灵芝煲鸡汤的制作方法)

郭老师 文章编号:-10031

陕西特色肉灵芝煲鸡汤的制作方法

肉灵芝煲鸡汤是一道陕西特色汤品,因其具有滋补养生的功效,食用广泛。下面介绍一下这道汤的制作方法。

材料准备

鸡肉、肉灵芝、枸杞、红枣、莲子、花菇、姜片、料酒、盐、水。

煮法步骤

1.将鸡肉洗净,切成小块,用冷水煮开,撇去浮沫后捞出备用。

2.将肉灵芝泡发,洗净备用。

3.枸杞、红枣、莲子洗净备用。

4.花菇洗净后泡软,备用。

5.姜片切成薄片。

6.将锅中加入适量清水,将准备好的鸡肉、肉灵芝、枸杞、红枣、花菇、姜片一起放入锅中。

7.加入少许料酒,大火烧开,去掉浮沫后转小火慢慢炖煮。

8.煮至汤色变浓,放入适量的盐调味即可。

小贴士

1.炖汤时可以在炉子上慢炖,也可放入电饭煲中炖制。

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2.鸡肉煮开后去沫,可以让汤色更清澈。

3.在煲汤的过程中可以根据个人口味适量添加其他调料。

4.莲子和红枣是汤品中的配角,可根据自己喜好自由选择添加。

以上就是肉灵芝煲鸡汤的制作方法,汤汁鲜美且营养丰富,适用于各个年龄层食用。年老体弱者可以多食用此汤来滋补身体,对于想要养生的人也可尝试制作。

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